Многие переходят на эту газировку, думая, что она полезнее обычной.
Но это неправда.
Искусственные подсластители в таком напитке могут влиять на микрофлору кишечника и регуляцию уровня сахара в крови, которые связаны с работой мозга.
Учёные даже связывают регулярное употребление диетической газировки с более высоким риском возникновения инсульта и деменции.
Подслащённые кофейные напитки:
В кофе содержатся антиоксиданты, поддерживающие здоровье мозга, но сиропы, взбитые сливки, ароматизаторы в напитке сводят на нет эти преимущества.